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Was ist Komplementärtherapie?      Wie wirkt Komplementärtherapie?      Methoden der Komplementärtherapie

Gesundheit braucht viele Ebenen
Komplementärtherapeutische Methoden richten einen ganzheitlichen Blick
auf die Herausforderungen in unserem Leben.
Durch die unterschiedlichen Ansätze der vielen Möglichkeiten aktivieren sie Ihre
Ressourcen und tragen damit nachhaltig und aktiv zu Ihrer Gesundheit bei.

Was ist Komplementärtherapie?

Als Komplementärtherapie bezeichnen wir eine ganze Reihe an Methoden, die die Genesung von Menschen mit Beschwerden oder Krankheiten, mit Befindlichkeits- oder Leistungsbeeinträchtigungen unterstützen. In aktiven Prozessen arbeiten Klient*in und Therapeut*in gemeinsam auf Ziele hin. Dadurch wird die physische und psychisch Selbstregulation gefördert und die Selbstwahrnehmung gestärkt. In Folge gelangen wir zu einer guten Kompetenz, die eigenen Gesundung mit individuellen Ansätzen zu bewerkstelligen.

Ganzheitliche Wirkung

Körperliche, geistige und seelische Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit. Das eigene Erleben und Empfinden seitens des Klienten sind Dreh- und Angelpunkt in der verbalen wie auch nonverbalen gemeinsamen Arbeit. Durch Embodiment kann an den Herausforderungen mit unterschiedlichen Ansätzen herangegangen werden, die dann durch das Wechsel- und Zusammenspiel in den Körpersystemen positive Auswirkungen erzeugen.

Fundiertes Fachwissen

Die Curricula (Qualifikationsprofile) der einzelnen Fachbereiche beschreiben die beruflichen Qualifikationen, die die Teilnehmer*innen erwerben. Die Ausbildungen gliedern sich in Präsenzunterricht mit praktischer Anwendung inkl. Lernkontrolle (mindestens 400 Zeitstunden fachspezifischer Unterricht, davon höchstens 1/3 online) und mindestens 200 Stunden Selbststudium (Fachliteratur, Gruppenarbeiten, Studiengruppen u.Ä). Darüber hinaus müssen noch 150 Zeitstunden basismedizinische Ausbildung absolviert werden. Der erfolgreiche Abschluss ist die Voraussetzung für die spätere Ausübung des Berufes.

Erprobte und bewährte Praxis

Das individuelle Eingehen auf den jeweiligen Menschen und auf unterschiedlichen Ebenen bringt langfristige und nachhaltige Besserung und Stabilisierung im eigenen Wohlfühlen.

Die Methoden der Komplementärtherapie ersetzen aber keine schulmedizinische Behandlung.
Unabhängig davon können sie präventiv, begleitend oder nach einer ärztlichen Intervention zur Anwendung kommen.

Wie wirkt Komplementärtherapie?

Komplementäre Therapien und Methoden
+ erfasst und behandelt Beschwerden ganzheitlich
+ stärkt die Selbstregulationskräfte des Organismus
+ initiiert und stärkt Genesungsprozesse
+ verhindert oder mildert Sekundärerscheinungen bestimmter Krankheitsbilder
+ initiiert neue Sicht- und Handlungsweisen
+ stärkt die Genesungskompetenz
+ hilft, einen besseren Umgang mit Belastungen und Schmerzen zu entwickeln
+ fördert das Wiedererlangen von körperlicher und seelischer Kraft, Stabilität und Flexibilität

Methoden der Komplementärtherapie

Im Dachverband Komplementäre Therapien und Methoden Austria haben sich momentan folgende Methoden zusammengeschlossen:

Aroma-Therapie

Duftstoffe wie Pflanzliche ätherische Öle können – wenn sie fachgerecht eingesetzt werden - (schöne) Erinnerungen wecken, das Energiesystem in Balance bringen und haben eine pharmakologische Wirkung. Sie werden eingesetzt:

  • zur Raumluftverbesserung (z.B. antibakterielle, antivirale, stimmungsaufhellende Wirkung)
  • in der Naturkosmetik (z.B. Badezusätze) und
  • für Arzneimittel (z.B. Erkältungssalben).

Cranio Sacrale Körperarbeit

Die craniosacrale Methode ist eine achtsame ganzheitliche manuelle Methode, die die körpereigenen Kräfte und den inneren Heilungsplan unterstützt.

Über das craniosacrale System kann die hohe Selbstregulationskraft des Bindegewebes, des Muskel- und Skelettsystems, des Herz-Kreislauf-, Hormon- und Stressverarbeitungssystems beeinflusst werden. Die Behandlung erfolgt über eine sanfte und respektvolle Berührung.

Feldenkrais®

Die Feldenkrais®-Methode nutzt die Fähigkeit, lebenslang zu lernen.

Über Bewegung werden alle körperlichen und geistigen Bereiche – bewegen, denken, fühlen, empfinden, wahrnehmen – angesprochen. Dabei spielt die Fähigkeit des Nervensystems zur funktionalen Anpassung eine große Rolle. Die Lektionen fördern Leichtigkeit und wirken sich positiv auf u.a. Schmerzen und Verspannungen aus.

 

Kinesiologie

Kinesiologie, ein Methoden-Komplex, heißt wörtlich übersetzt: die “Lehre von der Bewegung” – abgeleitet von den griechischen Begriffen Kinesis (Bewegung) und Logos (Lehre).

Sie fußt in dem Bestreben Blockaden im Fluss der Lebensenergie zu erkennen und aufzulösen.

Rolfing®
Strukturelle Integration

Rolfing® Strukturelle Integration, benannt nach der Begründerin, ist eine ganzheitliche Körperarbeit.

Dabei findet ein systematisches Ausbalancieren des körperweiten Fasziennetzes sowie eine Bewegungsverfeinerung statt, um ein natürliches Aufgerichtetsein zu erlangen.

Yoga

Yoga bewirkt mit seinen Übungen eine ganzheitliche Wirkung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene.

Das führt bei regelmäßiger Anwendung zu einem bewussten Umgang mit allen Themen wie Ernährung, Gesundheit, soziale Beziehungen, mentale Aspekte des Lebens.